Marcus
17. Mai 2023
Wissen Was sind Terpene und was bewirken sie?
Du bist schon länger hier auf Cannabis Compass unterwegs und das Wort „Terpene“ ist dir öfters mal über den Weg gelaufen? Hier findest du Informationen zu Cannabis und dessen Terpenen und wir klären in diesem Artikel, was es genau mit diesen auf sich hat.
Terpene sind eine Gruppe von organischen Verbindungen, die in vielen Pflanzen, einschließlich Cannabis, vorkommen. Sie sind für den charakteristischen Geruch und Geschmack von Cannabis verantwortlich und haben auch therapeutische Wirkungen, die für medizinische Zwecke genutzt werden können.
Es geht um den Geschmack…
Alles was den Geschmack und den Geruch von Cannabis betrifft bezieht sich letztlich auf die Terpene des Cannabis. Diese sind genau hierfür verantwortlich und versorgen unsere Geschmacks- und Geruchsnerven mit Aromen von Zitronen, Früchten, Diesel, Holz, Pinie, Kaffee, Kräutern und weiteren Noten.
Viele Sorten sind auch nach ihren dominanten Terpenen benannt. So ist es nicht verwunderlich, dass die Sorte Pineapple Kush tropisch-fruchtig nach Ananas schmeckt oder Lemon Skunk zitronig-skunkig und demnach dominant würzig schmeckt. Diese Effekte haben alle Sorten ihren individuellen Terpenen zu verdanken.
… aber auch um die Wirkung
Neben dem Geschmack ist meist aber auch eine bestimmte Wirkung mit Terpenen verknüpft. So kennst du zum Beispiel die beruhigende Wirkung von Lavendel oder den aromatisch-würzigen Duft sowie die vitalisierende Wirkung von Latschenkiefer. Bei den Terpenen im Cannabis verhält es sich ähnlich, so dass man sagen kann: Jedes Terpen hat auch einen zerebralen oder physiologischen Effekt auf den Konsumenten.
Die unterschiedlichen Cannabis-Sorten können insgesamt um die 180 verschiedene Terpene beinhalten. Diese variieren dann zusätzlich noch in unterschiedlichen Gewichtungen und Kombinationen. Daher macht es Cannabis so spannend und man kann schon viel experimentieren, bis man seinen Geschmacks-Wirkungs-Favoriten gefunden hat.
Die wichtigsten Terpene
Myrcen
Myrcen ist das am häufigsten vorkommende Terpen im Cannabis und verleiht ihm einen erdigen und moschusartigen Geruch. Es hat auch beruhigende und entspannende Wirkungen und kann Schmerzen und Entzündungen lindern. Myrcen ist auch ein starkes Sedativum und kann bei Schlafstörungen und Angstzuständen helfen. Noch mehr kannst du über Myrcen in unserem Lexikon erfahren.
Limonen
Limonen ist ein Terpen, das im Cannabis sowie in Zitrusfrüchten wie Zitronen und Orangen vorkommt. Limonen verleiht dem Cannabis einen zitrusartigen Duft und Geschmack und hat auch stimmungsaufhellende und stressreduzierende Eigenschaften. Limonen kann auch zur Behandlung von Depressionen und Angstzuständen eingesetzt werden. Noch mehr kannst du über Limonen in unserem Lexikon erfahren.
Caryophyllen
Caryophyllen ist ein Terpen, das im Cannabis sowie in Gewürzen wie schwarzem Pfeffer vorkommt. Caryophyllen hat entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkungen und kann bei Erkrankungen wie Arthritis und Colitis ulcerosa helfen. Es hat auch eine beruhigende Wirkung und kann bei Angstzuständen und Schlafstörungen helfen. Noch mehr kannst du über Caryophyllen in unserem Lexikon erfahren.
Pinene
Pinene ist ein Terpen, das im Cannabis sowie in Kiefern und Fichten vorkommt. Es hat einen frischen, harzigen Geruch und kann helfen, die Atemwege zu öffnen und die Atmung zu verbessern. Pinene hat auch antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften und kann zur Behandlung von Asthma und Entzündungen eingesetzt werden. Noch mehr kannst du über Pinene in unserem Lexikon erfahren.
Linalool
Linalool ist ein Terpen, das im Cannabis sowie in Lavendel vorkommt. Linalool hat beruhigende und entspannende Wirkungen und kann bei Schlafstörungen und Angstzuständen helfen. Es hat auch entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften und kann bei Erkrankungen wie Arthritis und Migräne helfen. Noch mehr kannst du über Linalool in unserem Lexikon erfahren.
Der Entourage-Effekt
Neueste Erkenntnisse legen nahe, dass alle Pflanzenstoffe in Cannabis synergistisch zusammenarbeiten - dies wird als Entourage-Effekt bezeichnet und kann als Einheit aller in Cannabis enthaltenen Verbindungen betrachtet werden, die zusammen mehr sind als die Summe ihrer einzelnen Teile. Mit anderen Worten: Es tritt eine besondere Synergie der gesamten Pflanze auf, wenn Cannabinoide wie THC und CBD und Terpene zusammen konsumiert werden, als wenn sie isoliert voneinander eingenommen werden. Genaue Untersuchungen und Studien hierzu findet weiterhin statt, da nicht exakt erklärt werden kann, wie und in welchem Zusammenhang dieser Effekt berechenbar ist.
Potentiale von Terpenen
Allgemein haben die Terpene im Cannabis viele mögliche therapeutische Eigenschaften, die zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt werden könnten. Die Wirkungen der Terpene variieren je nach der Zusammensetzung und Menge des Terpenprofils in jeder Cannabissorte. Es ist daher wichtig, dass Anwender sich mit den Eigenschaften jeder Sorte vertraut machen, um die für ihre Bedürfnisse am besten geeignete Sorte zu finden. Schaut dazu doch einfach mal in unserem Händler-Bereich nach. Vielleicht findet ihr dort ja einen vertrauenswürdigen Händler von CBD-Produkten in eurer Umgebung und könnt euch tiefergehend beraten lassen.
Weitere Inhaltsstoffe neben Terpenen
Neben den Terpenen kommen in der Cannabis-Pflanze auch weitere Inhaltsstoffe wie Flavonoide und die einzig in Cannabis vorkommenden Cannflavine vor. Flavonoide sind unter anderem für die Ausbildung von intensiven Farben in Pflanzen und Früchten verantwortlich. Wenn du dein Wissen über Flavonoide und Cannflavine vertiefen möchtest, folge einfach dem Link.
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